Mise au point par Frederick S. Perls, la Gestalt-therapie est une psychothérapie qui analyse l'expérience "ici et maintenant" et la responsabilité personnelle.
La Gestalt s'intéresse particulièrement au contact et à la mise en relation par l'expression des émotions. La Gestalt-thérapie s'intéresse au « processus », à l'ajustement permanent entre un individu et son environnement, ajustement par définition en perpétuel changement.
La Gestalt est donc à la fois une théorie, avec des outils d'analyse rigoureux, et une psychothérapie, c'est-à-dire une démarche permettant, dans un cadre donné, d'explorer des difficultés existentielles. Elle intègre, de manière spécifique, un ensemble de techniques variées, verbales et non verbales, utilisant la parole, l'émotion, le rêve, l'imaginaire, la créativité, le mouvement et le corps.
Mail : reine.erlenbach@wanadoo.fr
